Статья о том, как важно управлять своим вниманием и не тратить его на негативные и неконструктивные источники. Управление вниманием - один из важных навыков качественного образовательного процесса. Усиление способностей происходит за счет возможностей мозга удерживать внимание на важном. Важно отслеживать свои привычки залипать и задумываться, где находилось ваше внимание в течение дня.